Ada banyak faktor yang menyebabkan nyeri kaki. Berdiri lama, PMS, menstruasi, postur tubuh yang buruk, kehamilan, berjalan jauh dan kelelahan adalah penyebab utama sakit kaki. Ini bisa akut atau kronis dan semua orang menghadapinya dalam hidup mereka. Tentu saja ada obat-obatan yang dapat membantu menyembuhkan sakit kaki, tetapi orang yang sering mengalami nyeri ini sebaiknya memilih pengobatan alami karena tidak seperti obat-obatan, tidak memiliki efek samping.
Pengobatan rumahan datang dengan keuntungan besar: murah dan praktis, dan dapat memberikan hasil yang bagus herbal untuk tekanan darah tanpa efek samping.
Air adalah obat yang sangat baik untuk mengatasi nyeri kaki. Hangatkan air pada suhu yang dapat diterima dan celupkan kaki Anda ke dalamnya. Untuk efek yang lebih baik, Anda dapat menambahkan sedikit minyak peppermint ke dalam air.
Kompresi panas juga dapat meredakan nyeri kaki Anda. Panaskan batu bata, bungkus dengan kain lap dan oleskan pada kaki yang sakit. Anda akan merasa lebih baik dalam waktu singkat.
Saat Anda berdiri pastikan bahwa berat tubuh Anda seimbang secara merata di kaki Anda. Jika berat badan Jual Minyak Kutus Kutus Sumber Waras Bali terkonsentrasi hanya pada satu kaki, ini akan menyebabkan sakit kaki di kemudian hari. Disarankan untuk memakai sepatu yang tepat dan nyaman. Jika Anda sering menderita sakit kaki dianjurkan untuk memakai sepatu datar dan melepaskan sepatu hak tinggi.
Pijat kaki Anda dengan minyak kelapa atau almond. Lotion pijat hebat lainnya dapat dibuat dari minyak kamper dan mustard. Pesan kaki Anda dengan lotion ini Anda akan dapat menyingkirkan sakit kaki. Untuk lotion ini Anda membutuhkan 200 gram minyak mustard dan 10 gram kapur barus. Campurkan kedua bahan ini ke dalam botol dan jemur botol di bawah sinar matahari sampai kapur barus benar-benar meleleh. Pesan kaki Anda menggunakan lotion ini atau tambahkan ke dalam air dan rendam kaki Anda di dalamnya.
Methi (fenugreek) adalah ramuan yang sangat efisien yang dapat digunakan dengan sukses dalam mengobati sakit kaki juga. Biarkan daun fenugreek mengering di bawah sinar matahari selama 5-6 hari lalu campurkan dengan segelas air. Ambil obat ini pada jam-jam pertama di pagi hari.
Garam epsom kaya akan mineral dan terutama magnesium dan memiliki kemampuan obat untuk meringankan sakit kaki. Masukkan garam Epsom ke dalam air hangat dan rendam kaki Anda di dalamnya selama 15-20 menit.
Siapkan pasta dari kunyit, garam dan jeruk nipis dan oleskan pada kaki yang sakit. Anda akan merasa lega dalam waktu singkat.
